第五章 左手训练（下）(2/2)

左手使劲拍球，手指控球，先是直线方向步行运球，再来是蛇走曲线方向步行运球。

紧接着单手交叉运球，然后加速，急停。

单手胯下运球。

加速，急停，左手背后运球，带球左手上篮。

左手捡起篮球，转身，重复刚才的动作，加快运球地频率，带球压低，向另一个半场运球。

就这样来回训练，加强左手运球的能力。

练累了，就坐在凳子上，同时用左手拍着球，用欧文说的方法熟悉着运球的感觉，培养左手的球感。

下午训练左手，晚上一般是投篮训练。

投篮时自己的立足地根本，那是绝对不能丢弃的。

日子就这样一天天过去，辛苦的付出，带给了张子枫丰厚的回报。

左手运球能力得提高，张子枫现在感觉自己突破起来更加犀利，更加得心应手。

线条分明的肌肉，让张子枫感觉力量都涌上来了，好像找人打架啊。哦，是好像找打球，肆虐一下篮筐！