第047章 五步呼吸法(2/2)

“小明，你这个呼吸法，的确是比我以前用的那种呼吸法强多了，以后用你这个呼吸法，轻松活到99对不对？”

“活到99没有多大问题，只要赵老爷子您每天坚持练习，就肯定能行的。”

“哈哈，那真是多谢小明你了。”

赵奕德开怀大笑，之后和苏明一起练习着五步呼吸法，赵小茹在旁边也跟着练习。

苏明看了眼她，说道：“赵小姐坚持练习这种呼吸法的话，对你的身材和容颜会有帮助的，经常练习它，能够在丹田内聚灵、甚至聚气。时间长了，对女孩的皮肤和身材都有容光焕发的妙用。”