第一千五百九十章 嫉妒了(5/6)

这就是说。猴王心理是与人的焦虑反应紧密联系，其是能够让人有痛感，有负面情绪的。

当与自己处于同一领域的竞争者在自己面前表现的十分卓越。并且自己也在自己心底认可承认该人确实很卓越，比自己强。比自己更能够赢得更多人的拥护和喜爱时，从这位确实很卓越的竞争者及其拥护者传送过来的信息。以及自己心底反馈过来的信息会告诉他自己：那位确实很卓越的竞争者才是真正的猴王，而自己则不是。

从自己心底反馈过来的自己确实不是猴王的信息，就会马上挫伤自己的强烈的“惟我独尊”的猴王心理。

发现自己不如别人，发现自己不是最强的人，而是最弱的，最可怜的人，这一信息会严重挫伤每个人的猴王心理。而根据猴王心理的特点我们能够知道，被挫伤的猴王心理往往会伴随着自卑、伤心、不安、焦虑、烦躁、恐惧等负面情绪，而这些情绪又会让其很痛苦。

一个人的卓越给自己带来的是无尽的痛苦，人的报复心理机制决定了人一定会采取措施给该人以报复，对卓越者进行人身伤害，财物破坏，以及言辞伤害是事情发展到这一地步的很正常的现象，除非一个人克制住了自己。

嫉妒心理是人的一种很普遍的心理。人都有猴王心理和报复心理，故人都可能会产生嫉妒心理。而猴王心理和报复心理都特别强烈的人，则是嫉妒心理最容易爆发的人。

嫉妒心理是危险的，其后果往往也是严重的，当然，它的出现也是不可避免的，不过通过教育的引导，我们是可以把嫉妒心理的危险系数降低到最低或消除，这是可以实现的。

嫉妒还可以分为两类，一是理性的嫉妒，这个是好的，二是不理性的嫉妒，这是极坏的。

一.理性的嫉妒

如果你希望和某个人维持一个长久的联系，可是由于你的爱人对旁人付出了关心，你因此就担心自己和他之间的关系，则你就会发出一种合乎理性的嫉妒。

比如，你所爱的人有可能移情别恋，而与你疏远，你会失去和他相处的机会，或是他本身，由此，你很轻易地就可以证明，对方会离你而去。会让你在各个方面蒙受损失，因此，你绝不会喜欢这种感受，于是你就有严重的挫折感，这就是理性的嫉妒。

在情感中，吃醋是普遍的一种心理感受，即使彼此深深相爱。也会因为某个事件，其中一方还是会吃醋。

理性的嫉妒不会导致你采取极端的手法。你在遇到情感问题的时候，你会用爱来应对。也就是说弥补自己的爱，用更加完美的爱去牢牢拴住对方。

二.非理性的嫉妒

有一些人对感情产生某种不安的感觉后，就会采用非常极端的手法，比如像福尔摩斯一样找出对方的蛛丝马迹，或者窃听对方的电话，或者偷看对方的短信，甚至去派人跟踪对方。

这些极端的手法非但无益于问题的解决，而且会加速你本来珍惜的家庭的崩溃，这些源于“非理性的嫉妒”。

产生非理性嫉妒的思维模式通常有以下几种：

1.“我在婚姻方面。一定得有保证，保证对方只对我动心，并且用无尽的爱来对待我。”

2.“如果我不是爱人惟一的心动对象，我就糟糕透顶，这种事情我是绝对无法忍受的。”

3.“如果爱人对别的人动了心，就说明我不好。”

生活，包括感情，从根本上讲没有什么保证，爱不是婚姻的全部。婚姻是一种生活方式，根本没有人会一生一世地爱着你。用语言和情绪去交换彼此的忠诚，是没有实际效用的。

那该如何获得婚姻的忠诚呢？你要全心全意地努力着，和伴侣创造一个仅仅能容纳你们双方的亲密关系。并且将这段亲密关系经营得很好，这样就让你的爱人不会再想和他人建立相同的关系，同时还非常高兴地和你相处在一起。

嫉妒。内潜着对别人幸福的破坏倾向，并对自己所谓的不幸深感无奈的一种心态。也正是因为这种心态。社会的脚步才可以展开。

莎——士——比——亚说：‘您要留心嫉妒啊，那是一个绿眼的妖魔！‘嫉妒的人是可恨的。他们不能容忍别人的快乐与优秀，会用各种手段去破坏别人的幸福，有的挖空心思采用流言蜚语进行中伤，有的行取卑劣手段；

嫉妒的人又是可怜的，他们自卑、阴暗，他们享受不到阳光的美好，体会不了人生的乐趣，生活在他们的黑暗世界里；

嫉妒的人是那么的可悲，‘心灵的疾病‘会扩散到身体各处，引起躯体上的不良反应，七病八疾不请自到，它是摧毁人性和健康的毒药。

嫉妒的坏处很大，它不仅破坏人与人之间建立起来的理解、信任和友爱，而且在人们之间播下了难以数计的仇视、怨恨和不信任，严重地妨碍和破坏着人际关系。

人们在生活中往往有这样的体验：一旦看到别人比自己幸运，心里就别有一番滋味，这种“滋味”就是嫉妒心理的情绪体验。

当人们的心理活动越过这种“滋味”，继续向前发展时，嫉妒心理就会随之发展和形成，而一旦出现了嫉妒行为，就又加深了嫉妒心理的层次。

这样，嫉妒心理就会像恶魔一样不断地纠缠着你，使你难以解脱。

翻开古今中外的史册，嫉妒者往往