第166章 舞动青春(2/2)

这是临时抱佛脚恶补的知识，当初报上去这个节目的时候，真没想到能通过了，那个时候她还没有接触过这个新兴起来的东西呢！

“浪漫、洒脱、激情、奔放的迪斯科舞蹈，虽然动作比较舒缓，但动作幅度较大，频率也较高，如果跳的时间过长，不但由于运动量过大可造成疲乏困倦，而且由于乐曲节奏明显，容易引起内心的节奏冲动而使神经兴奋，从而使心跳加快，血压升高。”李铨明显是职业病又犯了，絮絮叨叨的。

“因此，患有心脑血管疾病者，特别是有心功能不全或血压、血糖控制不理想者，不宜跳迪斯科。”李铨话才落音，观众席上就响起了一阵会心的轻笑声。

“同学们在进行扭头转颈等动作时，应注意轻缓，量力而行，以避免引起眩晕或由于压迫颈部血管而引起脑缺血。”李铨也笑了起来。

“不宜在饱腹或饥饿时跳迪斯科，以免影响消化功能或引起低血糖。”

“着装宜宽松、舒适，不宜穿硬底鞋或薄底鞋跳迪斯科，以免因地而反作用力大震伤脚部。”