第383章 黄金游戏(4/7)

担心，是我害怕会希望越大，失望越大，因为我知道腰椎盘和颈间盘突出基本上是治不好的，种种方法我都试过，都没多少用，就剩下做手术一途没有试过。而做摘除手术也有较大风险，也容易复发。所以练功是我尝试过所有方法之后，剩下的最后一丝希望，可谓一线生机！这种功法到底能不能消除我的临床症状，包括我能不能真正学会，能不能真正坚持下来，去杭州之前，都是一个未知数。

然后我来到了杭州临安天目山，见到了师父曹英峰，听到了他爽朗的笑声，看到了他气宇轩昂的身姿、强壮而匀称的肌肉。

所谓匀称，是和那些通过健身器材练出一身肌肉的人是不同的。这种匀称，有一种人体学上的美感，丝毫不突兀，是从内而外的强壮。我感觉这种肌肉是活的，蕴藏着真正的力量，这让我对师父多了几分信心。

特别是那天晚上我毛遂自荐，感受了师父零距离发力的神奇，以及师父迅雷不及掩耳之势的攻击动作的示范，更是让我领会到了什么叫真正的武林高手。那一刻，我心悦诚服。

最让我印象深刻的是，师父从不端架子，从不美化和神化自己，谦虚低调地向我们讲述他的求学经历和过往种种。我感觉这是一个真正强大和真正自信的人，才会这样，这是一派宗师的气度。就如同比尔盖茨总是喜欢穿一条旧牛仔裤去参加顶级富豪们的聚会，但没有人会因此看不起他。因为他根本不在乎这些，他脑子里想的是更高层次的东西，这是真正的强大和自信。

真的，我很喜欢这样的师父，这样的氛围。因为我知道这样的师父。教给你的东西绝不会差，会是真东西，所以我用心地记着师父说的每一句话，我知道这些话，很可能会让我受益终生。

之后就是两天的授课，为我打开了一扇神奇之门。

师父就是师父，不愧是学术土豪，功法大家，讲课时妙语如珠，随意漏一句心得出来。就让人有茅塞顿开的感觉。比如我原来学站桩时在博客上看到一句话，“似站非站，似闭非闭，似看非看，似想非想”，我大致能明白这句话想表达的意思，但无法精确领会，比如杂念起起伏伏，一会想想股票，一会想想常无法真正凝住心神，这让我觉得很失败，容易有一种焦躁的情绪，站桩就坚持不了多久。但师父用泥是泥、水是水和顺其自然的两句话。让我放下了心结，明白了循序渐进、顺其自然、不能急于求成的道理，更是明白了站桩时的真正要领所在，明白了应该用什么样的呼吸法去配合站桩。

师父把天地呼吸桩的站桩要领讲完后，便让我们站四十分钟桩，我学着全平师兄的动作。眼睛似睁非睁，只留下一条缝隙，似看非看地看着自己的手掌。这样无论站在我身前身后的师兄们是否收功，都不会影响我，然后我开始尝试入静。

师父说观息听息和心息都可以，所以我就没怎么观息听息，就这么什么都想、什么都不想地站下去，慢慢地觉得双手间似乎有一个磁场，随着一呼一吸，双掌有轻微的开合动作。以往若有这种情况，我会幻想自己手掌间有气感，还会刻意去引导一下。但那天我也没多想，把这当成是新的呼吸法引发的肋骨开合间的自然牵引，没有什么多余的想法。由于我陆陆续续站过一些桩，手臂上的筋骨关算是有了一些体验，就是容易脚麻，但我那天听了师父的教诲，脚麻时稍稍前后左右调整几秒钟重心，就又能坚持下去。

不知不觉中，我站出了满头汗水，我知道这可能是黄豆般大小的汗珠，因为我身体太虚了。不过我忍着没去擦汗，当时我脑海里只有一个念头，师父让我们站四十分钟，我毕竟是以前站过一些桩的，如果这次坚持不到四十分钟，就太丢人了。慢慢地，我感觉到了一种很安静的感觉，脚麻慢慢地消失了，胳膊也不怎么酸累，我感觉我应该还能再站个十多分钟甚至半小时，超过四十分钟的预定目标。

就在这时，师父轻声提醒大家收功，然后表扬了我，说我已经站了76分钟，很有站桩的潜力。那一刻，我又惊又喜，没想到自己居然能从站桩半小时一下子突破到76分钟，如果不是师父提醒大家收功，我估计站90分钟应该也没什么大问题，甚至能更久一点。

这和我第一次站桩是不一样的，第一次强哥让我站桩，我虽然站了一小时，但胳膊是很酸痛的，期间短暂放松过几次胳膊和脚，之后如果坚持一动不动地站桩，是站不了一小时的，最多也就三四十分钟，这一次得了师父的指点，加上师兄弟们一起站桩的良好氛围，我一下子翻倍了！

听师父说，只要每天坚持一小时以上的站桩，很多疾病不治自愈，比如一位师兄每次能站四小时，除了近视没好，其他病都好了。

我顿时看到了通过站桩治好我的一身毛病的新希望！

（饭后两小时了，到了练易筋经和站桩的时间了，先练功再写，待续。）

…………

（40分钟易筋经，80分钟桩毕，加双蝶穿林，快到11点了，继续写完这篇心得。可能是码字码习惯了，一下笔就洋洋洒洒地收不住，写了几千字了还没写完。耽误大家的眼球了。不过我平时比较忙，很少有时间来论坛写东西，所以这一篇文章，我想把自己的体会尽量全部写出来。和大家交