22.022 休息(2/2)

宁煜拉长了语气，一字一顿道：“我实在是受够了你们两个。”

说罢，不管姜成桐和任成杰的脸色，宁煜径自拍上门，头也不回地走了出去。

“他这是什么态度？”任成杰气得脑子发昏，“还是那副猪样，以为自己有点人气就了不起吗？”

然而出乎他意料的是，这次姜成桐并没有附和他的话，而是冷冷瞥了他一眼：“你知道吗？猪都是蠢死的。”

任成杰脸颊顿时涨得通红。

别看他平时嚣张的要命，可是遇上姜成桐他却只有吃瘪的份，以前两人欺负宁煜的时候都是姜成桐出主意他出力，东窗事发的话倒霉的也是他，姜成桐每次都能撇得一干二净。

任成杰不是没想过反抗，可他还有很多地方要依靠姜成桐，只能老老实实活在对方的阴影下。

宁煜的心情完全没有受到这两个人的打扰。到健身室以后，他立刻在跑步机上跑了起来，结结实实出了一身热汗。跑到一半他去做了一会双臂屈伸和举哑铃，做到手臂发酸、上半身骨头发软，他又回去继续跑，脑子里的杂念都在奔跑的过程中消失得无影无踪。

宁煜擦了擦额头的汗，灌了一大口水之后再继续。

比赛期间他还是更侧重于曲目和舞蹈的练习，虽然减肥他也没有落下，但像今天这样痛痛快快练上个半天的情形还是少之又少，健身室里永远不会缺人，有时候练到一半还会有人来找他聊天。

机会难得，宁煜愈发心无旁骛。

大概是信念足够坚定的原因，宁煜的体重一直在稳步下降，下午，拖着汗淋淋的身体回到宿舍，冲完澡之后宁煜再往体重计上一站，嘿，居然只剩190.6了！

这段时间他一天基本都能瘦2斤左右，加大运动量的话体重还会掉得更厉害一些，最近温度高，身体的新陈代谢也比较强，所以宁煜计划在没有比赛的这周里加强锻炼，下周顾况他们回来的话，一定会大吃一惊的！

宁煜早晨绕着附近的场地跑步，上午和下午做一些最基本的锻炼，时间过得要比想象中快多了。在这几天里，他又特意出门买了几件衣服，之前穿着合适的衣服现在又显大了，特别是裤子，肥肥大大非要系皮带才能扣住。

宁煜还是比较喜欢松紧带的裤子。

值得一提的是，这次宁煜总算可以在正常的男装店买到最大码的衣服了，毫无疑问，这是一个可喜的进步。

他顺便把头发剪短了些，比赛期间他一直没顾得上理发，不知不觉头发长长了很多。

晚上的时间宁煜全部留给了手机，刷刷即客和灵犀视频，偶尔顾况会通过讯聊给他发几张美食图片，他炫耀一次宁煜就把他拉黑一小时，等宁煜想起来把他从黑名单里放出来，顾况又乐此不疲地重复这个过程，宁煜不得不把他拉黑了一次又一次。

第三期节目结束后，宁煜的即客粉丝数暴涨了两百多万，三期累积下来已经有了457万，对于一个初出茅庐的选秀新人来说，这个数字堪称出色，何况宁煜还不是以外貌出众著称，纯粹靠实力吸粉。

粉丝们孜孜不倦地私信要求宁煜发自拍，宁煜十分感动但还是毅然拒绝了。

他想等他瘦下来再说。