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36.陈传方的兄弟04(2/3)

叫林安言,前段时间刚搬过来的。”

“难怪。”黄英诚侧过身,一脸认真地对她说,“林你的跑步姿势不正确,这样会伤膝盖的,你应该这样”

接下来的时间,温纹面带微笑的听他巴拉巴拉说了一堆“如何正确跑步”的相关知识,接着一脸茫然道:“听不懂。”

“”黄英诚眼神中带着恨铁不成钢,“你这人悟性有点差,这样吧,明天运动的时候我带你跑,给你纠正姿势。”

温纹有些为难,“那会不会太麻烦你了。”

黄英诚一摆手,“不麻烦,这点时间我还是有的。”

于是,两人下一次见面时间就这样约好了。

怡和嘉园很快就到,温纹与黄英诚道别后领着大包小包回家,门一开,她才想起自己的冰箱除了饮料就没其他能吃的东西。

她忘记去超市了。

郁闷地将手上的东西丢到沙发上,温纹实在不想再出去一趟,拿出手机点了份披萨套餐,备注放门口就进浴室冲了个澡。

敷着面膜出来,外卖还没送到,她打开视频网站开始欣赏这个世界的电视剧,看着看着就入了迷,直到外卖员打电话来,她才揭下面膜,开门把外卖取回来。

披萨酥脆可口,拉丝的芝士深得温纹青睐,配上烤翅与冰可乐,这一顿晚餐堪称完美,就是热量太高了。

“明天得多跑几圈。”温纹摸着肚子喃喃自语。

第二天一大早,温纹爬起来换上新衣服新鞋子出门晨跑,到运动场时黄总裁已经在那儿等着了,两人互道了早安,黄英诚瞥了眼她脚上的鞋,顿时嫌弃道:“你怎么买这个牌子的鞋”

温纹动了动脚,“怎么了,这个牌子不好吗”

“也不是不好,来,咱们先热身。”黄英诚一边活动身子一边继续说道,“这个牌子外观设计不错,平常走走路什么的也挺安脚,可不适合跑步,穿着跑多了容易脚疼。”

“真的啊”温纹学着他的动作热身,脸上的表情有些怀疑。

“我骗你做什么”黄英诚不满地皱起眉,在运动方面他就算比不上专家,也比她这个运动小白要懂的多,“你要是不信,你今天跑一天,明天我送你一双鞋,你比比两者之间到底有没有差别”

温纹边拉韧带边说:“那不用,我怎么能让你破费,你告诉我什么牌子,我自己去买。”

黄英诚臭着脸道:“区区一双鞋我还买得起。”

温纹:“哦。”

行,你有钱你就买,我还白得一双鞋呢

结束热身,黄英诚开始教温纹正确的跑步姿势,除了讲解之外还带分解动作的,等到开始跑步,他就紧紧跟在温纹身边,一旦她动作出现错误就出言提醒,比收了钱的私教还要负责。

还不让温纹偷懒,带着她跑了足足八圈,这可是四百米的操场啊

温纹身心俱疲,眼前一阵阵发黑,为免自己摔倒,她伸手抓住黄英诚的衣服,道:“我、受不了了,眼睛都花了”

“”黄英诚的严肃脸竟然有些吃惊,“才八圈你就吃不消了”

温纹:“”

什么叫才八圈八圈还不够长吗

黄英诚扶着她细细的胳膊,又打量一番她细细的腿,忍不住咂舌:这姑娘可真瘦该增肌了,下次还是带她去举铁吧。

累成狗的温纹没有察觉到黄总裁的险恶用心,被他扶到草坪上走了几步才慢慢坐下,两条腿还在发抖。

“你这家伙真是太凶残了,好歹给我个适应的机会吧上来就八圈我平时慢跑个五圈就够累的。”

我又不知道你这么菜黄英诚心里还有些小委屈,可一看她通红的脸,微微发抖的小腿,他又觉得是自己不对。

这家伙连跑步姿势都不正确,平时肯定很少运动,自己一上来就想让她跑五千米实在强人所难,还是慢慢来吧。

休息了一阵,温纹打死都不肯起来跑步了,她瘫在地上有气无力道:“黄先生,我不行了,剩下的路程你自己跑吧我在精神上为你加油”

真能演黄英诚暗暗吐槽,忍着笑意点头道:“嗯,那你继续休息,我去跑完剩下的几圈。”

“嗯嗯。”

温纹成大字型躺在草地,清晨的阳光温和地洒在身上,她眯起眼望着天空云卷云舒,看着看着,满身疲惫化为困意齐齐涌上,她缓缓闭上眼睛,睡了过去。

天上的白云仿佛入了她的梦中,卷出她记忆中诸多往事,难过的,快乐的,微不足道的,惊心动魄的。

一直到她被人叫醒,她的耳边还残留着亲妈歇斯底里地喊叫:你怎么还不死你早该去死了

温纹面无表情地想:我为什么要死我这种遵纪守法的纳税大户,怎么就该死了我就要好好活着。

黄英诚用手掌在她眼前挥了挥,“你的脸色这么臭,是有起床气吗可这也不能怪我,总不能让你在这操场一直睡吧那样会中暑的。”

温纹摇头道:“没有起床气,我就是饿了。”

“哦。”黄总裁看了眼手腕上的运动手表,“那我请你吃饭吧,就小区门口那家面店,他家的面很好吃。”

“好。”温纹应了一声,却坐着没动。

“你干嘛不动”

“腿麻了。”

黄英诚叹了口气,把她从地上拉了起来,“你这是缺乏锻炼,以后跟这我健身,保准你练出一身肌肉。”

温纹:“”

谁说她想要肌肉了她才不想做金刚芭比呢

同一时刻的陈家,李华正在劝自家儿子,“方方,

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