第一百零七章 疏通经脉(2/2)

“以左脚为支撑，右腿盘起，右手抓住右脚脚踝，尽量向上提。左手紧紧抱住脑后。腰部尽可能地挺直。”依照杨恺的动作，唐雀儿只坚持了十分钟，不但大汗淋漓，而且异常疲惫。

她说：“你这是糊弄我呢？”

“天地良心，就看在你帮我找工作，还照顾我十几天的份上，我也不可能会糊弄你啊！”

“真的？”

“当然是真的。”

“你最好别骗我，不然——，哼——”

“雀儿，这个动作你千万别在人前练习，要是被知道的人看见，你我都会有麻烦的。”

见杨恺郑重其事的样子，唐雀儿意识到杨恺可能并不是在糊弄她，于是，她说：“你放心，我就只在一个人的时候修炼。”

“我修炼的功法叫体术，一共有三十六个动作，前三个动作就只是拉伸筋骨，让筋骨完全伸展开来。前二个动作修炼成功之后，可以长高二到三厘米的样子。从第三个动作开始，就有专门的心法配合。”

“这么厉害？你修炼到了第几个动作？”

“第四个，可以随时进入第五个动作了。”

随后，杨恺为唐雀儿详细讲解了第一个动作的要领，等唐雀儿洗澡换衣服之后，就关上门开始疏通经脉。唐雀儿要做的事情就是不让任何人进来打扰杨恺。

因为有了更好的心法，杨恺并没有采用日月星盟的方式。普雷斯科特的方式很霸道，直接利用心法将内凝结成锥子形状，接下来就是催动锥形内力团冲击直达手臂的经脉。

普雷斯科特的心法非常霸道，但是却非常快，用来梳理经脉会让使用者受一定程度的内伤。需要调理一段时间。尽管如此，这个心法的效果确实一流的。

因为有普雷斯科特的完整记忆，杨恺很快就将丹田里的内力凝聚成锥子形状，接着就催动内力团以非常快的速度进入直通右臂的经脉。