第219章 训练(2/2)

这也是为了防止训练过于枯燥，比如你可以练练射门后去练练过人，然后在去练练传接配合，最后继续练习射门。

也就是说球员可以根据自己的情况选择训练的内容，只不过在一些需要团体一起训练的时候去找教练员协调，这就让训练显得碎片化，尽管训练强度不小，但是不会让球员感觉到太疲劳。