第三百四十一章 山地晨跑(1/2)

清晨，生物钟依然一如既往的精准。天际刚刚泛起鱼白肚，祁景焘就清醒过来。以极大的毅力强忍住就在这张舒适的大床上进行晨练的冲动，非常技巧地拨开八爪鱼一样缠绕着他的妖姬，悄悄离开温柔香艳的被窝。

没发出一丁点声响，免得惊醒熟睡的苏敏，轻飘飘地下到二楼的时候瞄了眼小助理的房门，还严丝合缝的紧闭着。

祁景焘会心一笑，那丫头还是那么贪睡，成天以水果零食为伴，也不见她锻炼，就不怕变成小猪猪！不过，楼上正睡得香甜的那位，也是差不多的习惯，身材却越来越朝着魔鬼化发展的趋势。

开门来到院子里，清凉的晨风送来花草的清香。嗯，还有一股熟悉的芳香，祁景焘惊讶地看到一个妖娆的身影已经出现在花园里。不敢相信自己的眼睛，还以为出现幻觉。伸手揉揉眼睛，再看。还真是一身火红运动装扮的徐曼丽，正充满无限青春活力的在庭院花园中舒展着腰肢，四肢舒缓地活动着，犹如一朵盛开的云霄花。

“丫头，今天的太阳会从哪边出来？”

“从山那边出来。等你好一会儿啦，带我去晨跑！”

“你自己跑不就行了。我跑的快，你跟不上。”

“你不会跑慢些，等着我点？”

“好，能早起锻炼是个好习惯。跟上，我们出发！”

祁景焘心情大好，活动着肢体，漫步走到祁家庭院后门，值班内卫雷栋已经笑呵呵地给他打开院门。

“小雷，早啊！”

“焘哥早啊！喔唷，徐助理也开始晨跑了？”

“雷队辛苦啦！早上空气清新，跑步锻炼下。”

祁景焘出了后院门，无需辨别方向，自然而然地沿着大坝跑去。徐曼丽紧随其后，如影随形地慢跑跟上他的步伐。

两人没说话，穿过平坦的水库大坝，进入水泥铺就的果园山坡便道，顺着延伸的小道斜坡，向果园外围的荆棘隔离带跑去。来到隔离带，沿着隔离带内侧的平缓却稍显狭窄的砂石土路，向西北方山洼出口方向跑去。

感觉到身后跟随慢跑的徐曼丽气息均匀，呼吸声并没加重。这丫头的体质不错啊，第一次跟随慢跑，还是上坡路段，居然没出现意料中那种娇喘连连的情况。

祁景焘昂首挺胸，双臂有韵律地摆动，微微加大步伐向前跑。这是祁景焘晨位置出发，沿东山坡向山洼出口方向跑，穿过山洼出口果园正大门，跑到西山坡隔离带，再往回跑，返回山洼顶部的祁家庭院。

这条闭环的晨跑路线，全长接近五公里。如果是往常，他不会规规矩矩沿路匀速慢跑。而是每当跑到有上下坡小路岔道时，就沿着岔口小径冲进果园山地，再穿过其他小径返回。再继续穿插家里。

在奔跑跳跃过程中，不断的变换路线和地形。每天围绕着这条周长五公里的环形线路折腾，他的实际运动轨迹叠加起来远远超过周长的数倍。一圈奔跑下来，基本上能达到令他出汗的运动效果，但还远远达不到他的运动极限。

今天，有条小尾巴跟随，祁景焘不敢跑的太快，也不方便去那些山坡小路上跳跃折腾，就这么不紧不慢地欣赏晨曦时分果园朦胧的风景慢跑。徐曼丽好不容易主动早起锻炼，可别把人家折腾怕了，又赖在床上不起来就可惜了。

“焘哥，热身完毕，跑快点嘛！”徐曼丽打破沉默，开口催着领跑的祁景焘。

“你不累？”

“不累。汗都没出，还没有以前在学校操场跑道上跑步累！”

“你以前在学校经常跑晨跑？”

“跑啊！一直都坚持跑的，每天围着操场跑五六圈，那感觉特好。”

“怎么从没见你跑过？”

“工作后住在职工宿舍，没场地了。上大街上跑吧，一个人疯疯癫癫的跑步逗人笑话，又不好意思去师专校园混操场，就没再跑啦。”

徐曼丽说着话，似乎觉得前面领跑的祁景焘速度依然不够快，跑不流畅。逐渐加速，超过祁景焘，自己在前面领跑。

祁景焘微微一愣，美滋滋地跟着徐曼丽身后，看着眼前那个奔跑中显得健美与婀娜变换交织的美丽背影，有一种赏心悦目的惬意。

徐曼丽能感觉到，身后跟随的祁景焘呼吸声舒缓而悠远，非常从容。她知道，他一直在迁就她的速度，不由的越跑越快。

跑过山洼出口大门的时候，天色已经大亮，在那些早起活动工人诧异的眼神中，犹如一只欢快的小鹿，穿过平坦的水泥路面，冲到西山坡。

从山洼底部向上快速奔跑，徐曼丽微微觉得有些吃力。可是，她依然坚持不减速，调整身体姿势，微微前倾，脚掌蹬踏着倾斜向上的土石路面努力跑动。

祁景焘已经可以听出，徐曼丽的呼吸已经变得有些急促，喘息声越来越大，到极限点了。不由的开口说道：“丫头，跑慢点，我是跑习惯了。你第一次出来晨跑，要循序渐进，跑慢点。先熟悉下跑步路线，掌握好上下坡的坡度。这可不是你以前在学校操场跑道上跑步，这条路不平坦，还有草丛石头，你注意点脚下。”

“呼呼……呼呼，我……没事……呼……呼呼”

徐曼丽跑动中，调整下呼吸，倔强地继续往山坡上冲。冲到外围荆棘地带，越过最高那个山坡，前面突然出现一条坡度加大的下坡小路。

奔跑路线的骤然转换，使得低头弓腰，一鼓作气往上冲的徐曼丽没来得及调整步伐。