第二十八章 青春相亲记(2/2)

正在这个时候，李青春打完了电话，来到客厅。

“给我母亲打了一个电话，我母亲比较唠叨，对了，兄弟，今天是母亲节！”李青春解释道。

“母亲节？！”

马上赢心中一痛，母亲，多么温暖的字眼，多么久远的回忆啊！

那些年，在莲花村的岁月，是自己的童年！

李青春半晌也不语，他知道，马上赢家就他和奶奶两人，母亲，这个字眼，肯定是他的伤心往事。

“兄弟，走吧，我们去训练，人生总是要往前跑的！”

“对，往前跑！”

上午9点，马上赢两人准时出现在法大操场。

首先完成了一个2公里的慢跑热身运动，然后开始在草坪上面拉伸身体。

“今天的训练任务，就是变速跑。变速跑对提高马拉松成绩有很大的帮助，以后我们每个星期都要进行变速跑训练。”李青春在一边安排训练计划。

马上赢点点头，变速跑，测试乳酸阈值配速的时候跑过，确实非常折磨人。

“第一部分，你要跑4个1200米，快跑-慢跑-快跑-慢跑，完成一个循环，快的配速控制在之间，慢的配速控制在之间，具体数值你看着gps手表，根据身体感觉，自己调节，明白了吗？”