第三十七章 训练(2/2)

……

跑了将近十二里路，身后武僧个个像是从水里捞起来，全身湿透，喘着大气。

休息了连一碗茶的功夫都不到，鲁智深喊道：“好了，休息够了。都给洒家起来继续训练。快点，别想着能偷懒！惹急了洒家，洒家可不客气了！”

晨跑只是热身，体能训练训练才是重头戏。

在山下开屯出来的一片平地上，鲁智深在一众武僧的目光中，用一根铁棍将12个石锁，分左右串联，放在一个兵器铁架上。

然后在兵器铁架下面放着一张长长的平板凳。

正在武僧疑惑不解的时候，不知道监寺到底是想干什么的时。

只见鲁智深躺在平板凳上，双手抓着铁棍。大喝一声，将重达600斤的杠铃举起，举到自己胸前，然后再举起。

那些二龙山的老人还好，新来的200个武僧看到鲁智深将12个石锁的举起时，他们惊讶的眼珠子都快突出来了。

这些石锁他们可是清楚分量地，还试举过。

一个石锁重50斤，12个重重量就是600斤。

600斤，他们别说举起了，就算十个人一起上，连拿起都困难。

看着鲁智深一个人就举起，他们嘴巴惊讶得合不上。

在武僧惊愕中，鲁智深做了十五个卧推，将杠铃放回铁架上。

他起身，活动了一下肩膀。

600斤虽然有点难度，不过自己明显还可以再加重一点。

鲁智深故作轻松的喊道：“这石铃不够分量，叫人再多打造4个石锁！”

听到这句话，那些新来地武僧直接是吓得跌坐在地上。

还要再加？

这还是人吗？

项羽再世，天神下凡大概也就是如此了！