第127章 发热（一百二十七）(1/1)

不试一试，怎么知道自己不可以呢？

试了一下，好像不可以，难道就真的是不可以吗？

要不，试久一点？

适合在家调理身体且又是最方便的有氧运动于我而言，就只有对着墙壁打乒乓球了。

也许有人会问，这样打球不会很无聊吗？

不，一点都不无聊，反而还很有挑战性。

因为，我并不是简单随意地对着墙壁打乒乓球，而是很认真地把墙壁当成一个强大的对手，换言之，那个对手也是我自己。

对着墙壁打乒乓球，并没有什么规则，只要把球打出去，碰到墙壁而反弹回来，再接着把球打过去，如此循环。

嗯，力度或大或小都没问题，只要球不落地。

看似好简单，其实也有点讲究的。

如果不够熟练，手腕的力度就不好把控，那么乒乓球碰到墙壁后反弹的力度也不同，甚至还可能改变反弹的方向，而来不及反应过来把球打回去。

因此，我用了不少的时间才掌握好手腕的力度，并且随着力度的变大变小，而及时调整自己与墙壁的距离以及乒乓球可能反弹的方向。

如今，对着墙壁打乒乓球，如果只是用很自然的力度去打的话，已经算是非常熟练了，无论是正手还是反手。

但，我喜欢给自己挑战。

我挥拍的力度会越来越大，看看自己能不能接着打回去。

嗯，我对着墙壁打乒乓球是可以计算距离的，因为有地板砖。

我家三楼那正方形地板砖的边长是79厘米，因为三楼客厅没有家具，所以方便我打乒乓球，还有计算距离。恶灵卡牌

我不信，我就硬着头皮打了十几分钟，虽然动作不算自然，但至少能把球打出又接着打回且不中断共十个回合以上。这算不错啦，我以前用右手打的时候，很少能做到不中断十个回合以上，更何况，左手还是刚开始学的。

嗯，有时候很多事感觉好难，觉得自己做不到。嗯，尝试了一下，真的好难，觉得自己真的做不到。嗯，但还是硬着头皮去做，却发现慢慢摸出了门路，还找到了感觉以及应对方法，那时才会觉得，其实，让身体多消化一下，那也不是那么难的。

人的大脑去记忆一样东西和身体去适应一种动作，都是需要时间的，越复杂，需要的时间就越多。

很多人总感觉自己记不住一样东西或学不了某种动作，是因为自己没天分。那无关天分，只是大脑和身体没接触过那些存在，需要点时间来了解和吸收。

可，很多人都不会给机会自己的大脑和身体去了解。

也有不少人给机会自己的大脑和身体去了解了，但，才了解了一下下，就觉得好难，然后就放弃了，中断了大脑和身体继续了解那些存在的机会。于是，就永远都那么难了。

不是那些存在本身难，是自己的心让那些存在变得难。（当然，夸张的存在除外，比如不依赖任何事物飞天遁地啊什么的……）

嗯，有时候让大脑感受一下新鲜的感觉，也不错。

我用左手打了乒乓球之后，再换回右手打，会感觉，右手打得比之前更加自然。或许，是错觉吧，毕竟有了对比。但，那种感觉也挺好的。

如果你经常都觉得生活好无聊，那么你可以尝试一下，换个自己不熟悉的方式去做平常经常做的事。比如，换另外一只手来刷牙、用筷子等。

生活也可以很有趣的，但，它也只存在于心有乐趣的人身边。

所以，做个心有乐趣的人吧！

呵呵呵……