第八十八章 跺脚(2/2)

这一夜的修炼让叶云明白，现在还不是修炼“跺脚”的时候，之前的马步十六桩他需要再重新温习一遍。因为那里还有好多基础的东西自己没有学习到。

同时他也决定了另外一件事，自己必须要出去磨练，激发自己的潜能。如果一直这般不停地修炼，自己永远只会是一把钝刀，毫无锋利可言。

斗院大赛算算还有七天时间，先花两天时间重新感受一下马步十六桩，剩余的五天出去磨练。哪怕只能战斗一场，对现在满身缺点的自己来说都有着极大的好处。

停止了跺脚技术的练习，叶云整个人轻身一跃，跳上身后的木桩之上。

只一次他直接选择了最高的木桩，单脚独立，膝盖微屈，意正身直，身体放松。

木桩之上，叶云笑了，他终于知道当初自己练习这马步十六桩，为何坚持的时间是那般的短，呼吸节奏是一方面，更重要的还是底盘不牢，根基虚浮。

木桩上每一个动作练的多了，坚持的时间就会变久，这是为何？是因为你的肌肉已经习惯了那种用力的方式。而自己当初练习就是太过于注重肌肉的用力方式，而忽略了内气下沉。

气沉则稳，气浮则飘。内气不下沉，这马步十六桩就算再练个十年八载，依然是那般毫无进展。

意识到这一点，木桩上叶云的呼吸节奏改变了。每一次呼吸，他都要气沉丹田，虽然自己没有丹田，但是他大概也清楚，只要内气沉淀到那个位置。

吸入的气体憋与腹中，每当吐气时都伴随着“哼！”“哈！”声，如此一来使得劲力伴随内气灌输腰部，大腿，直到脚掌。

&小兔崽子怎么又回来了，哎！又把我的地盘占领了”竹林一暗处，艾丞拖着一把木制靠椅，看着叶云有些不爽。

&小子的境界似乎提高了！”看着叶云轻松异常站立于木桩之上，艾丞感叹一声。

不知为何，看着叶云闭着眼睛独立于木桩上，越看越有趣。他虽不是修炼斗气之人，但是天下武道都有异曲同工之处。

他明显感觉这小子正在对“力”进行深层次的感悟。

&不起，了不起！”艾丞忍不住赞叹一声，如此年纪对武道的感悟竟达到这种程度。

向他这般大的孩子哪一个不是在拼命修炼斗技，有几个能够学会感悟武道。就连自己家的月儿也是自己逼着她独立思考，外加自己的一些指点才会有现在远超同龄人的境界。

然而这小子，居然能够独自领悟，而且境界绝对不会在月儿之下，真是不简单啊！

练习中的叶云自然不知道自己被人夸奖了。此时他的注意力全部放在内气下沉上面。孜孜不倦的练习着