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十分钟后，巴比伦，梅丹佐，新冬三人全部在庭院中汇合。

迦勒底开始讲解呼吸之道的运用方式。

“感受体内的气，也就是呼吸的源头。”

“呼吸的时候会有血液的动静，肌肉的张弛，感受体内血液的流动，经脉的震颤，以及身上毛孔散发的气息。”

“不管是血液，经脉还是毛孔肌肉，都是有着自己运行的规律。”

“把这些规律容纳，并且与呼吸形成统一，在找准力量的源头，最后把这里力量凝聚起来，形成可以在体内游动的水流或者说是气息，运转到身体各个部位，释放出来，就可以形成最基础的扩散式冲击波。”

这些是他从双格大师那里学到的技艺，一部分是源自于这段时间自己的领悟。

如果三人学会了呼吸之道，对于实力就能够大幅度提高。