第563章 要循序渐进的来(2/2)
,早知道这样,还不如不求呢。”/p聂景辰想抱抱她,手臂环上她,却又觉得没有力气,只得又收了回来,心中十分懊恼。暗暗下定决心,从明天开始一定要开始锻炼!/p
聂景辰的锻炼之路,颇为艰难,他不会像孩子那样说站起来走时间到了接着孩子便学会了行走了。连着走了两个二十分钟休息了一个半小时,才又开始走了第三个二十分钟,走完第三个二十分钟之后便到了午休的时间,一直睡了两个半小时,岳父都帮他针灸完了他才醒来。/p
何薇看他懊恼的样子,笑着鼓励他,“你就是对自己要求太高了,要循序渐进的来,今天已经很不错了,从下午到晚上再行走三个二十分钟,我帮你记录着,看明天能不能走七个二十分钟。”/p
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