第六十四章 气在身,则运行身体(2/2)
了一会儿,小姨就已经把晚饭做好了。虽然,小姨曾说,以后的三餐都交给暖暖了——可显然的,这不过就是一句戏言,并未成为真实。很多时候,小姨还是会照顾她,亲自下厨的……虽然,更多的时候,已经变成了暖暖主宰厨房!
晚饭很香,小姨做的饭自然是最好的。才吃晚饭,任红梅就和大家说:“我们明天涮锅怎么样?”看苏婉,又补充:“咱们买了材料,在家里吃。不是去吃外头店里的!”说完,就继续盯着苏婉。
很明显,搞定了苏婉,就等于搞定了涮锅。
涮锅啊……暖暖也看小姨。
“那,就涮锅吧……”
小姨答应下来。
“耶——”
任红梅从椅子上站起来,大声的欢呼了一声,展开手掌和暖暖拍手,表示庆祝。暖暖也伸手,和她拍了一下,手掌和手掌交击出一声脆响。
“啪……”
“走,教你怎么‘入五’……”任红梅可谓是“人逢喜事精神爽”,拉着暖暖就去客厅。自己在沙发上坐下来,又让暖暖坐:“来,挨着我坐,我给你讲。你要站在哪儿,我可不给你讲了啊……”见着暖暖又站在对面,听她讲的意思,任红梅就一阵不爽。直接就用最关键的“核心技术”作为威胁。
“好吧……”暖暖无语,挨着任红梅坐下。
挨的很轻。
“这才对嘛!”任红梅挪一下屁股,伸手搂了暖暖的肩膀,很用力的将人搂住,将二人紧紧的贴在一起,这才开始讲:“好了……咱们开始进入正题,首先是问题时间,我问你答,回答的一定要快,不假思索,懂吗?”
“嗯,懂。”暖暖点头。
“第一个问题,你先把身、气、心的含义讲一下,然后再给我说一说,什么叫做协。”任红梅问出了第一个问题。
这样的问题,自是不需要思索的——答案就在她的心中。
她不假思索,答道:“身,便是身体,身协所指,就是身体的各个组织结构,如肌肉、骨骼、血液、内脏等组织的协调,有序。气,是空气,是呼吸的气,气协指的是呼吸、引导、运行的协调,有序。心是思想,是思想上的协调。”
任红梅点头,道:“第二个问题,‘入五’的原理,思路方法和重点。”
“入五”的原理,是减少气的供应,让许多的,思维的功能停止,唯余一点心力,运行其基本能力。通过这样,让人达到‘入五’,将自己和外界、自我都隔离开,只剩下我的本体。至于思路,一种是劳身,让身体疲劳。因为人每一次呼吸,所吸入的气是有定数的,是一个定量——是以,身体需要的多,进入脑部的自然就少了;另一种,则是主动控制,让气减少进入脑海。
而主动控制的重点,便在于对气的控制——这些,都是任红梅给她讲的。
一步、一步,从最终的目的,搭建起一个阶梯,逐步的接近了她。
她述完答案。
任红梅道:“不错,这些理论都记住了……那咱们今天,就继续这个讲。上一次我们说了,其中的关键,就是控制气。也讲了气,是通过肌肉群来进行控制的,它就好像是一个阀门,可以控制气的流动。这次,我们就继续的讲——肌肉群是如何运作的,又要怎样控制。暖暖我问你,肌肉群是如何运作的?”
稍想一下,暖暖就给出了一个很标准的答案:“气在身,则运行身体。”
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