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43.第43章 就是这么巧(2/2)

冲动。周末的晚上,正是时尚靓女们出没的时间。

但他很快就压制住了,他还不至于如此饥渴。对于心中的火焰,他也没有选中冷水冲澡,而是换上衣裤跑鞋,准备出去麒麟山跑步。

陈劲是一个自律的人,就算不会全天候的疯狂训练,但每天也会定时定额的锻炼,以维持体能不退步。

人体的锻炼,从来都是逆水行舟的过程,一直坚持着,进步效果也比较缓慢。可如果一旦停滞下来,退步则会非常的迅速。

曾经有个新闻,一个退役的特种兵,在跑完一次马拉松之后猝死了。就是退役之后,没有保持足够的训练,体能已退步很多,却还大意的按最强时的状态去拼。

陈劲以快速暴走的方式前往麒麟山公园,这一段过程正好当热身,沿公路上山就开始加速跑步。因为要释放过多的精力,即便是跑山,他也保持了时速10公里以上,这对一般人相当于中速跑了。

中老年人都是晨练,很少大晚上的出来。而在周末晚上,年轻上班族都出去各种嗨皮了,更加不会出来跑山。出来开始还有一些散步的,很快路上就没有一个人了。

这让陈劲想起了那天早上的情况,在跑到那个岔路口的时候,略微犹豫,便有意的转向过去了。

那女孩叫什么来着?凌未来?不知道她脚好了没有。


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