658.第658章 体能变化(2/2)

本来有点困乏的，经过一番运动之后，人也精神了。

这个时候酒店的餐厅可能都关门了，陈劲拿出手机，寻找了周围还有外卖的，直接按照十个人的分量，定了不同的外卖送到客房来。

然后开始计划了一下，今晚再锻炼一番，到疲累了再睡觉。

当然，再锻炼就不会像刚才那样狠了，而是张弛有度，包括体能训练，也包括一些格斗技击等训练。一口吃不成胖子，但他必须利用好最佳的阶段！