第一卷 第15章 锻炼(1/2)

第15章锻炼

一遍又一遍的做着，一个有一个项目的坐着，时间如流水，过的飞快，做了一上午了，刘青的的手臂早就因为酸麻疼痛无法动作了，不光是他的手臂还有他的腰腿也都酸痛无比，不过让赵枫幸喜的是虽然他没有完成今天的任务，但是也取得了不错的成果，而且由于不知道什么原因的关系他的身体恢复的也比较快。

“铛铛铛...”的敲门声响了起来，赵枫此时正在躺在地上做仰卧起坐，突然听到敲门声，一猜就知道老妈回来了，赶紧起来忍住身体的疲惫把地上的席子收拾好往原来的地方一摆，然后整理了一下衣服，赶紧把里面反锁的门打开。

“你在干什么啊，这么久才开门。”枫妈敲了好一会门，才见赵枫把门打开，于是问到。

赵枫听了老妈的文化并没有什么奇怪的，而是装作打哈欠，刚睡醒的样子说道：“妈我在睡觉呢，你去干嘛了啊，现在几点了啊！”

一连几个问题，不过赵枫装的还挺像的，枫妈并没有怀疑赵枫是撒谎的，因为赵枫现在才十四岁，能明白个什么事情啊。

“你怎么现在才起来啊，还没有吃饭吧！”

“吃过了，我吃了后才睡的”赵枫看着枫吗那略带责怪，但是明显是关心的表情后赶紧回答到。

“吃了就好，那你先在睡会，等我去做饭，做好了叫你”说着枫妈想着屋子里走去。

枫妈走后，赵枫也没有在锻炼，而是拖着疲惫的身体上炕，然后心神一想，脑海＃＃＃现了他锻炼的数据看着上面数据的表变化，赵枫笑了。

第一项俯卧撑：完成数目280目标数目：1000000　　　剩余数目：999720

（扩胸式完成数目：100　目标数：125000　　剩余目标数：124900

夹肩式完成数目：80　　　　目标数：125000　　剩余目标数：124920

铁牛耕地式完成数目：50　目标数：125000　　剩余目标数：125950

鲤鱼卧莲式完成数目：50　目标数：125000　　剩余目标数：125950

指法练习完成数目：0　　　　目标数：125000　　剩余目标数：125000

单拳单拳完成数目：0　　　　目标数：125000　　剩余目标数：125000

负重练习完成数目：0　　　　目标数：125000　　剩余目标数：125000

倒立式完成数目：0　　　　　目标数：125000　　剩余目标数：125000）

第二项仰卧起坐：完成数目：200　　　　　目标数目：1000000　　　剩余数目：999 第三项引体向上：完成数目：300　　　　　目标数目：1000000　　　剩余数目：999700第四项马步：完成小时：0　　目标小时：1000　　　剩余小时：1000

第五项跑步：完成里程：0　　　　目标里程：10000　　剩余里程：10000

第六项太极：完成小时：0　　　　目标小时：500　　　　剩余小时：500

第七项军体拳：完成小时：0　　　　目标小时：500　　　　剩余小时：500

“哈哈哈，还不错俯卧撑已经两百八十个了，在努力二十就完成了，仰卧起坐也只剩一百个了，而引体向上比较好做，已经完成了，剩下的也就是跑步二十里与马步一小时了。”赵枫心里想着一天的辛苦的成果，高兴不已。

查看完数据后，心里以放松，居然一下子就睡着了。

........

“小枫，起来吃饭了”枫妈在地上叫赵枫起床，但是怎么也叫不醒，于是在靠近了一些，声音在加大了一些，“小枫起床吃饭了。”但是就算如此赵枫依然睡着。

枫妈无奈靠近赵枫直接用手推了一下赵枫说道：“起床了”。

“啊！谁，谁打扰了老子的好梦”呼的一下赵枫直接做直了身体大声的喊道，“你说什么？”突然一个声音想起来，那声音夹杂着怒气，赵枫一听就知道是老妈的身体，于是赶紧否认到：“妈我没有说什么啊！”

枫妈可不是好糊弄的，加大声音对着赵枫说道：“谁教你说这样的话的，还老子，你现在才多大，怎么就不学好了，以前很怪的孩子，怎么现在学会说这样的话了，说谁教你的........”枫妈的大道理一下子从嘴里出来，听的赵枫头疼。

刚才在睡梦中，赵枫正在做美梦，梦中他的吸毒da法已经练成，并且来了个英雄救美，然后窃玉偷香，谁知道刚要得逞的时候居然被谁吵醒了，于是气不过赵枫随口说了个老子，一下子桶到了马蜂窝。前世就因为老妈的管教严格所以才造成了赵枫那样不爱说哈，老实巴交的性格，不过离家出走后赵枫才慢慢的转变好的。

“妈，我错了”赵枫不想在让老妈伤心，也不想在听老妈的大道理，所以才低着头认错。

“好，知错能改善莫大焉，既然你认错了，那我就不追究了，但是记住不许有下一次，不然你爸回来我就告诉你把，我收拾不了你，我让你爸亲自收拾你。”

听了老妈的话赵枫赶紧说到：“一定不会有下次”。

赵枫的脾气很倔，尤其是面对他老爸，赵枫的老爸学历也很一般，但是教育起儿子来却是拳头加棍棒，前世赵枫可是没有少遭殃。

“好了既然认错了，那就赶紧下来吃饭吧，现在已经下午六点多了，你自己收拾着吃，饭都在锅里，我去你二娘家转转，你就自己一个人在家吧，等我回来在烧炕。”枫妈吩咐完后直接出门了，而赵