第四百五十四章 坤为地,身心合一(3/3)
”“少爷,感应身体微弱的变化对射箭的影响,这属下能想明白。”
他还做了个虚拉弓的动作,“可以感知到一些模糊的东西,和少爷所说差不多,但是怎么用静止的动作和运动的动作去强化,还请少爷示下。”
“你是三水吧,家属可曾带来城里?”林东笑问。
三水却是位少女,一头短发,五官柔和中不缺坚毅。
此女气质极象大师姐,也是此次要带走的人之一。
三水面现感激之色,拱手道,
“回少爷,家父已经在城内了。”
他父亲只是位凡人,却能够相随她到异星去,这是少爷的大恩。
其它护卫皆现羡慕之色,这种神色大出林东的意料。
他隐隐感觉自己在此去尘汲星的事上,自己有些地方想错了。
“等会问问三水。”他心中道。
现在继续教学,给护卫们多一些生存的本钱。
他摆了个射箭的姿势,道,“这是我感觉最顺畅,身体感知最强烈的姿势。那么,你们找出这动作,然后保持不动,这就是用静止的动作去强化,我称之为站桩。”
三水楞了下,然后将手中纸笑放在地上,摆了个姿势,略调整一下,站立不动。
“你们也试试,记住,找身体最顺畅和感知最强烈,这两点是最主要的站桩要领。”
“姿势站好,就要用灵识不停地去扫视全身,不要管局部,而是从全身的角度来理解身体各个部位的用力大小和间架结构,以这种认识来和身体的感应相结合。”
护卫们依言而行,摆出各种姿势,很快就进入一种感悟之中。(www.2345xs.cc 2345小说网。)
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