10张防癌处方与8个致癌习惯(3/3)

现代研究认为，不良的情绪变化是癌症的“活化剂”。有学者收集近50年的资料，发现忧郁、焦虑、失望和悲伤等不良情绪常常是癌症发生的前奏，这种情绪潜伏通常只要1～2年，就可能引起疾病。美国专家调查的500例癌症患者，都有明显的精神创伤史。

这一点完全不难理解，如果在不愉快的环境中就餐，必然会直接影响脾胃功能，使脾胃运化失调，肝气不舒，日久就会导致气滞血淤，给癌症的发生创造条件。现代人一边工作一边吃饭，一手举着饭盒，另一只手还拿着电话，怎么能健康呢？

现在，癌症是一种常见病，由于癌症给人的印象是“不治之症”，因此，人们往往“谈癌色变”，望而生畏。当前，癌症的确切病因正在控讨之中。对个人来说，如精神上能做到自我调节，生活有规律，合理饮食与适当的运动，同时杜绝不良嗜好，是预防癌症的有效措施。这篇文可供参考哦。愿人生之旅健健康康快快乐乐顺顺利利！

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那一秒，仰望蓝天，不为乞福，只为想念；

那一刻，闭目田间，心情涟漪，只为追忆；

而此时，凝神电脑，不玩键盘，只为祝福；

祝福祝福：健健康康、快快乐乐、顺顺利利！