第023章《朱砂掌精妙》(2/2)

朱砂掌》福伯确实有练，但现在只是用来养生和锻炼身体，还有自卫的手段，福伯再三告诫林建齐不要将其用来争强斗狠，容易伤人伤己。

又知道精通朱砂掌的林安还会一些八极门和形意门的功夫，林建齐忙不迭的虚心求教朱砂掌的奥义。

朱砂掌功法分为上中下三部三图录，各有五个基本动作，由于其修炼的主要目的不同，因之主要方法也不一样，所取得的效果也有差别，分为《筑基图》、《炼意图》、《采气图》，均可分别修炼。而《筑基图》又可分为“炼形图”、“炼身图”、“炼力图”。