60.第 60 章(4/4)

13、麻油、海鲜汁、米椒、香菜、白糖、芝麻

14、沙茶酱、榨菜末、蒜泥、山椒酱

15、花生酱、海鲜酱油、蒜泥、海米、炸花生、香菜末

16、辣椒油、辣椒粉、麻椒粉、小米椒、香菜、葱花

17、辣椒油、香油、蒜泥、碎花生、香菜

18、蚝油、小米椒、油、蒜、葱花、芝麻

有了这个，想必春节再也不愁吃火锅的时候配什么蘸料啦，赶紧约上小伙伴一起吃火锅去吧！

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吃自助火锅怎样吃的更多？原创听语音

2014-12-01 201

火锅

吃火锅自助想要吃的多，吃不亏。不仅仅需要一个“大肚量”，还需要会吃，在我看来不怕你瘦，就怕你瞎吃。

步骤阅读

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工具/原料

火锅、各种作料

方法/步骤

第一，去吃火锅一定要提前预定，至少半天。比如说下午去，那么中午的时候要少吃；而且临近下午吃饭前不要在吃东西。

第二，到了地点，要像往常一样该怎么弄，怎么弄，首先是配料，然后大家开始拿各种爱吃的，爱喝的。

第三，最重要的就是要保持节奏，细嚼慢咽，不狼吞虎咽，不海吃猛喝，要知道要想吃的多最重要的是让你的胃能够持续的承受住。

第四，荤素搭配，贵在中和，让你的胃好受，所以不要老是油腻的，也不要老是吃水果，要轮番吃。

第五，转移注意力，和同学们八卦一下，扯东扯西很快时间就被磨过去了，最后你会发现，哇塞，原来我吃了这么多。

↑最后这个纯属瞎扯23333