第七十七章：青离剑歌(2/2)

阮无忧看完才发现，这才是这套剑法的第一层，一共九个动作，阮无忧很快就记住了，然后便开始练习。

不知不觉间，一个下午的时光又这样过去了，阮无忧虽然又累但脱力了，但内心确是非常兴奋的。阮无忧今天才发现，原来自己这么喜欢剑法，练起来再累都觉得开心。

阮无忧回到自己的院子，便赶紧找了些东西垫了垫肚子，然后一边泡药浴一边看那套练体的功法。

不看不知道，看了才发现原件这套练体的功法还这么齐全：不仅有内功，还有一套类似瑜伽的动作，甚至连呼吸吐呐的方法和药膳药物的配方都有。