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第14章 本瑟姆大师(2/2)

锁,那个可是3oo磅的铁锁,一般人别说是举,就是想拎起都是件不容易的事。

这次加登站在第六个铁锁前,并没有马上就举,而是闭起眼睛,调整着自己的呼吸,过了会儿,睁开眼睛的加登大喝一声,3oo磅的铁锁离地而起,而他的脸因为发力而胀得通红,脖子上青筋爆起。

随着加登把铁锁最终举过头顶,围观的众人都大声地欢呼起来,场面十分热闹。

“加登,你的力气又大了些,再过几年你就会超过我了。”本瑟姆大师欣慰地看着加登说道。

“和您比我还差得远呢。”加登被大师夸得脸有些红,不好意思地摸着脑袋。

“亚伯,看你的了。”本瑟姆大师看向亚伯,以为亚伯会知难而退,哪知道亚伯毫不客气地已经走到第三个铁锁前。

亚伯刚才看了加登的演示,说实话,他对加登的力量还是很认可的,但是那种毫无技巧而言的举重方法,让他实在无法认同。

作为一名健身教练,杠铃是以前他玩得最多的器械之一,加登的力量在3oo磅,如果加登会地球的举重技巧,那么35o磅都可以举起,而且刚才加登的姿势有许多的错误,只是他的身体太强壮了,所以没有造成伤害,那种错误的举重方法如果长时间使用,多多少少一定会对身体造成伤害的。

“他是准备直接举15o磅的铁锁?”

“天哪,他一定举不起来的。”

“他疯了吗?”

周围的议论声又传来了,亚伯不禁皱了下眉头,他并不喜欢别人象看马戏一样看着自己。

“都离开这里。”本瑟姆大师看出亚伯不喜欢别人的围观,以为他是不好意思在众人面前出丑,所以出面赶走围观的人群。

看到本瑟姆大师发火了,人群一哄而散。

“不要勉强自己,尽力就行。”本瑟姆大师对亚伯劝道。


状态提示: 第14章 本瑟姆大师
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