第486章魔鬼训练(1/2)

第二天一大早，成始源独自开车来到了健身会所。

他刚来就看到莉莉丝一路小跑着过来。

莉莉丝同样也看到了成始源，冲着他挥了挥手。

“成，昨天有没有按照食谱的要求吃啊？”

成始源听到莉莉丝提到食谱，感觉自己的胃一阵的翻涌。

他似乎还能感觉得到那清水鸡胸肉的腥味。

看到成始源煞白的脸，莉莉丝好像猜到了什么一样。

“鸡胸肉很难吃吧。”

成始源听到这话，连忙点了点头，他就想着莉莉丝现在能接着再说一句，那鸡胸肉就不用再吃了。

当然，莉莉丝肯定不会说这话。

“昨天只是为了让你有个心理准备而已，其实你可以用鸡胸肉沾着番茄酱吃，味道会好上一点。”

莉莉丝话刚说完，成始源幽怨的目光就看了过来。

也不知道是不是莉莉丝用这个方法坑的人太多了，所以她对于成始源幽怨的目光直接免疫，没有一丝惊讶的样子。

“行了，你为期两周的训练从今天就正式开始了，跟我上来吧。”

莉莉丝让成始源先去换上衣服，自己也去洗了个澡。

……

“你上午的训练计划很简单，跑步三十分钟，然后仰卧起坐四组，伏地挺身四组，然后还有一些综合器材的训练……”

成始源听到莉莉丝说了一大堆的训练项目，感觉自己这两个星期是真的会很辛苦的。

跑步机上面，成始源开始了自己的训练。

而莉莉丝则一直在陪着成始源进行训练。

“好了，热身完毕了，你现在可以加上两档了。”

看到成始源已经在跑步机上慢悠悠的跑了十分钟左右，莉莉丝直接让成始源加速。

成始源听到这话之后，立刻加了两档的速度。

现在跑步机的速度就像是正常的跑步速度，成始源并不觉得吃力。

三十分钟一到，莉莉丝就让成始源停了下来。

“休息五分钟，然后继续进行下一项。”

莉莉丝递给了成始源一瓶功能饮料。

“莉莉丝，你还真的是贴心啊，连饮料都准备好了。”

“其实不是我准备的，旁边的冰箱里面就有，我只不过是帮你拿了过来而已。”

……

健身垫上面，成始源正在做伏地挺身，身上的汗不停的往下流着。

成始源早就已经把上衣给脱了。

没办法，湿透透的衣服穿在身上实在是不太舒服。

“多少个了？”

“还有三个这一组就做完了。”

莉莉丝叉着胳膊，笑眯眯的看着成始源。

成始源已经没有力气再去吐槽什么了。

听着伏地挺身好像四组并不算太多，可是一组二十个，一组做完了之后可以休息五分钟。

成始源现在已经做到了第三组，他的胳膊现在没做一个，都需要缓上十几秒钟，远没有之前刚做的时候那么利落。

“这次休息多久？”

成始源喘着粗气询问道。

没办法，每组做完了之后，莉莉丝让成始源休息的时间越来越短，这次不知道是多久。

“这次休息三分钟，休息完了还有最后一组。”

莉莉丝盘腿坐在成始源旁边，显得非常的悠闲。

……

“雷德利，你在想什么？”

洛杉矶一个富人区的别墅里面，异形契约的编剧迈克尔格林问道。

雷德利斯科特摸了摸自己的胡茬。

“我在想电影正式开始拍摄的时候，能不能按照咱们预想的那样顺利。”

雷德利斯科特显得有些心神不宁，这对于他这样的好莱坞著名导演来说，是个很罕见的情况。

没办法，迈克尔格林知道，雷德利斯科特对于异形契约这部电影的期望值是非常大的。

“雷德利，放心吧，剧本方面我和其他几位都在继续讨论，一些漏洞我们会弥补上的。”

对于异形契约这样的科幻惊悚电影来说，任何一个漏洞都会给影迷不好的感觉。

“演员方面都已经搞定了，oram的角色交给了成始源。”

雷德利斯科特的脸色好看了一些。

“我觉得这个角色选择成是非常好的。”

试镜的时候，迈克尔格林看中了雷德利斯科特。

选择演员的时候，迈克尔格林非常支持成始源，其他几个编剧比较倾向于比利克鲁德普，认为他的演技非常出色，这个角色也会演绎的非常的成功。

可是在迈克尔格林看来，成始源对于电影了解的非常的深刻，会将oram这个角色演出他们想要的。

而雷德利斯科特对于成始源的印象非常的好，所以选择的时候，他也支持成始源。

最后二十世纪福克斯电影公司的人倾向于选择成始源。

毕竟王牌特工2电影票房大卖，作为主角之一的成始源当然是功不可没。

二十世纪福克斯电影公司希望成始源能够再给他们一个惊喜，希望有成始源的加入，异形契约也能像王牌特工2一样票房大卖。

当然，比利克鲁德普也没有落空。

雷德利斯科特旗下私下和比利克鲁德普见过面，邀请比利克鲁德普出演电影的另外一个角色。

而且比利克鲁德普也答应了下来。

……

成始源拖着自己的身体回到了公寓。

他实在是一点力气都没有了，今天一天的训练，他终于知道了什么叫做不堪回首。

现在想起来都还觉得自己的胳膊酸疼